|
Bioritmus |
Az ember életét végig kísérik különféle periódikus hullámzások. Vannak
időszakok, amikor csúcsteljesítményre vagyunk képesek és vannak olyanok,
amikor erőgyűjtésre, feltöltődésre van szükségünk. A hullámzások egy
jelentős része kozmikus eredetű, a környezetünkben lévő égitestek
mozgásával vannak összefüggésben. A legszembetűnöbb ilyen hatás a föld
mozgásából eredő nappal és éjjel váltakozása és az évszakok. Azt gondolom,
hogy ezek alapvetően meghatározó szerepét senki nem vitatja. Semmi okunk
nincs azt gondolni, hogy az öszhatás kialakulásában kizárólag a nap-föld
kölcsönhatásnak van csak szerepe. Megfigyelések szerint van azonban saját
belső ritmusunk is, ami független bármilyen külső hatástól. Ezt nevezzük
bioritmus-nak.
A vizsgálatok és elemzések szerint három fő belső ciklusunk van. Ezek:
Fizikai ciklusunk 23 naponként ismétlődik, az érzelmi 28 naponként,
a szellemi pedig 33 naponként. Mind a három ciklust egy-egy (nem egyforma
hosszú) teljes hullámmal tudjuk ábrázolni, amelyek egy hullámhegyből és
egy hullámvölgyből állnak. Amikor valamely hullámunk csúcsán vagy annak
közelében állunk, akkor abban a jellemzőnkben vagyunk képesek a legtöbbet
kihozni magunkból. Amikor a hullámvölgy aljának közelében tartózkodunk, az
az erőgyűjtés, feltöltődés időszaka az adott vonatkozásban. Ezzel nincs
teljesen szinkronban kedélyállpotunk. A hullámvölgyből felfelé tartva úgy
érezzük, miénk a világ. A csúcsról lefelé "jövet" az az érzésünk, hogy
semmi sem sikerül.
Születésünkkor mind a három hullám a kiindulóponton (a nullán) áll és
felfelé indul. Nem nehéz kiszámolni, hogy kiinduló állpotunkba legközelebb
58 év és 67 nap múlva jutunk. Aki másodszor is megéri a kiinduló állapotát
(több, mint 116 éves korában), arról igazán elmondható, hogy szép kort
megért.
Érdemes néhány naponként megnézni, hol is tart azon a napon? Így könnyen
tud igazodni saját belső ritmusához. Ha van lehetősége az igazán fontos
dolgokat megfelelően időzíteni, sokkal eredményesebb lehet. Ha éppen a
feltöltődés időszakában tart, érdemes a felszálló ág közepetáját kivárni
a kezdéssel. Ön szerint mi a jobb? Egy halasztott döntés vagy egy rossz
időben elkezdett akció, ami zátonyra futott?